2024 서울시 안심 집수리(공사/리모델링) 융자 및 이자 지원 신청 방법

서울시 전 지역을 대상으로 거주환경이 열악한 주거 취약가구의 집수리 비용 융자·이자 지원을 해주고 있습니다. 10년/20년 이상 오래된 주택이라면 아래 내용을 잘 확인하여 신청방법에 따라 신청해 보세요. 1. 안심 집수리 융자·이자 지원사업이란? 이번 2024년 새롭게 발표된 내용으로 도배·장판 ·싱크대 교체 등 간단한 공사부터 전면 리모델링까지, 집수리 공사비용에 대한 융자 및 이자를 지원해 주는 제도입니다. 총예산과 접수기간이 한정되어 있으니 잘 확인하여 신청하시기 바랍니다. 2. 대상지역 및 주택 대상지역: 서울시 전 지역 융자지원: 서울시 내 사용승인 후 20년 이상된 저층주택 이자지원: 서울시 내 사용승인 후 10년 이상된 저층주택 저층주택은 단독주택(다중·다가구 포함), 공동주택(다세대·연립주..

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• · 2024. 2. 3.
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2024 영유아 보육서비스(보육료, 유아학비, 양육수당) 사전신청 하는 방법

2024 보육료, 유아학비, 양육수당을 사전에 신청하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 다음주 월요일인 2024년 2월 5일(월) 부터 2월 한달간 신청이 가능합니다. 단, 마지막날인 29일(목)은 16:00까지 접수가 가능하니 아래 내용을 꼼꼼히 확인하세요. 1. 대상 3월 1일 부터 어린이집, 유치원 입소·입학 또는 양육수당 지급이 필요한 경우 2. 사전신청기간 2024년 2월 5일(월) 08:00 - 2024년 2월 29일(목) 16:00 3. 사전신청 하는 경우 3월부터 어린이집에 가는 경우: 보육료 사전신청 3월부터 유치원에 가는 경우: 유아학비 사전신청 3월부터 가정양육으로 전환하는 경우: 양육수당 사전신청 4. 당월신청 하는 경우 4.1. 아이돌봄 종일제아동이 3월부터 다음과 같이 변경되는 경..

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• · 2024. 2. 3.
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설날 음식 삼색 나물 만드는 방법(시금치, 도라지, 고사리)

설날 빠질 수 없는 음식인 삼색나물은 말 그대로 세 가지 색깔이 있는 나물 무침을 이야기합니다. 시금치, 도라지, 고사리(콩나물, 무나물)를 이용해서 만드는 삼색나물 만드는 방법을 알아보겠습니다. 1. 삼색나물 의미 설 명절, 차례상에도 쓰이고 제사상에도 빠질 수 없는 삼색나물은 색깔도 세 가지 색이지만, 뿌리, 줄기, 잎을 사용한 나물입니다. 해당하는 의미는 각각 다음과 같습니다. 흰색에 해당하는 뿌리는 조상 갈색에 해당하는 줄기는 현재의 나 녹색에 해당하는 잎은 앞으로의 자손 2. 삼색나물 재료의 특징 2.1. 시금치 특징 시금치는 그 특유의 부드러운 식감과 담백한 맛으로 사랑받는 채소입니다. 또한 시금치는 비타민 A, C, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 시금치는 나물로 ..

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• · 2024. 2. 3.
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고사리 키우는 방법과 구매 보관 팁 요리법까지

고사리의 종류, 영양성분, 맛있는 요리법, 그리고 고사리 키우는 방법까지! 또한, 올바른 구매와 보관 팁까지 알려드립니다. 1. 고사리? 고사리는 우리나라 전통 식재료로써 봄에 산에서 자라는 식물입니다. 이 식물은 과거부터 식용으로 사용되어왔으며, 특히 나물로서 손색이 없습니다. 고사리는 봄철에 새로운 새싹이 돋아나면서 제일 맛있게 먹을 수 있으며, 그 때문에 봄에 가장 많이 먹는 나물 중 하나입니다. 고사리는 삶거나 볶아 먹을 수 있으며, 비빔밥이나 된장국 등 다양한 요리에 활용됩니다. 2. 고사리의 영양성분 고사리는 다양한 영양성분을 함유하고 있습니다. 고사리에는 식이섬유, 철분, 칼슘 등이 풍부하게 들어있어 우리 몸에 필요한 영양소를 공급해 줍니다. 특히 철분은 우리 몸의 피로해소에 도움을 주며, ..

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• · 2024. 2. 3.
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명절 음식 고사리 나물 무침 백종원 선생님 레시피

명절 음식 중 삼색나물에서 빠지면 안 되는 고사리나물 무침입니다. 우리에게 가장 간단하게 레시피를 알려주고 계시는 백종원 선생님의 레시피를 정리했습니다. 1. 고사리에 대하여 고사리는 높이가 1m까지도 자라는 식물입니다. 식이섬유로 알려진 섬유질이 많고 뿌리에는 칼슘이 많이 함유되어 있습니다. 보통은 4월~5월 경 어린 고사리를 따서 나물로 만들어 먹습니다. 고사리의 속설 중 하나가 정력이 약해지기 때문에 남성에게 좋지 않다는 이야기가 있습니다. 이는 동의보감에서 나온 말로 "성질이 차고 활하며 맛이 달다. 갑자기 나는 열을 내리고 오줌을 잘 나가게 한다. 오랫동안 먹으면 양기가 줄어들게 되고 다리가 약해져서 걷지 못하게 되며 눈이 어두워지고 배가 불러 오른다"라고 적혀 있기 때문입니다. 고사리는 독성이..

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• · 2024. 2. 2.
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도라지의 효능과 재배방법

도라지의 효능을 알아보고 건강효과, 요리법, 주의사항 그리고 재배방법까지 알려드리겠습니다. 1. 도라지란? 도라지는 우리나라를 비롯한 동아시아 지역에서 자라는 다년생 식물로, 특히 그 뿌리를 약용이나 식용으로 널리 활용하고 있습니다. 도라지의 학명은 Platycodon grandiflorus인데, 이는 '폭이 넓은 종이꽃'이라는 뜻을 가지고 있어요. 이는 도라지의 꽃이 종이처럼 얇고 폭이 넓게 펼쳐져서 그런 이름이 붙었답니다. 도라지의 뿌리는 두툼하고 길며, 백색을 띠는데요. 이 뿌리 안에는 도라지의 주요 영양성분이 들어 있습니다. 특히 도라지 뿌리는 담백하고 특유의 씁쓸한 맛이 납니다. 이러한 맛 덕분에 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 도라지의 유래는 오래전으로 거슬러 올라가며, 우리나라뿐만 아니라 ..

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• · 2024. 2. 2.
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명절 음식 도라지 나물 무침 백종원 선생님 레시피

삼색나물 중 흰색나물을 담당하고 있는 대표적인 도라지나물 무침의 백종원 선생님 레시피를 알려드리도록 하겠습니다. 1. 도라지에 대하여 도라지는 뿌리 부분을 이용하는 식물로 한국, 일본, 중국에 분포하고 있으며 약용으로도 쓰이고 있습니다. 기관지와 폐에 좋다고 알려져 있기에 한약방에서 말려서 팔기도 하며, 목의 염증을 가라앉히기 위해 사용되는 용각산의 주 성분이 도라지 가루입니다. '길경'이라고 부르는 도라지에는 사포닌 성분이 많이 함유되어 있고 한방에서는 치열, 폐열, 편도염, 설사등에 사용되기도 합니다. 꽃은 7~8월 흰색 또는 보라색으로 피며 꽃이 예뻐 관상용으로 쓰이기도 합니다. 보통 2년 이상되어야 뿌리채소로 먹을 수 있고 봄이나 가을에 나물로 무쳐먹으며 날 것으로 먹기도 합니다. 삼(蔘)류의 쌉..

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• · 2024. 2. 2.
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사포닌의 건강효과와 사용방법

사포닌의 건강효과와 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 사포닌의 정의, 특성, 건강에 미치는 영향 그리고 실제 사용 예시에 대해서도 이야기 할 예정입니다. 1. 사포닌이란? "사포닌"은 식물의 몸체에 널리 분포하고 있는 글리코사이드의 일종입니다. 이 물질은 식물의 세포벽에 존재하며, 이를 통해 식물이 생존하고, 성장하는 데 중요한 역할을 합니다. 사포닌은 그 자체로는 물에 잘 녹지 않지만, 물과 함께 섞이면 거품이 생기는 특징을 가지고 있습니다. 이런 특성 때문에 사포닌은 천연 세제, 천연 비누 등에 널리 사용되며, 또한 다양한 식물들에서 약품으로 사용되기도 합니다. 사포닌의 이름은 고대 로마의 비누를 만들던 식물인 '사포(Sapo)'에서 유래되었습니다. 이 식물의 뿌리를 물에 넣고 비벼냈을 때 거품이 생기..

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• · 2024. 2. 2.
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